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健康信念モデルでは，やる気の条件として危機感 とバランスの2つを挙げている1）。図1 危機感とは，このままではまずいという気持ちのこと である。人は，危機感を感じることで重い腰を上げ， 生活習慣を変えようというやる気になりやすくなると考 えられる。 人が危機感を感じるため 私の体...

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